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あなたは好き嫌いがありますか？
モデルさんの体型って、ほんと凄いですよね。 好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。 結果的には２週間で４キロも痩せました。 あああ、やってしまった・・・ケーキの食べ過ぎ。 キレイにならなきゃ意味がない。 少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。 [PR]ダイエット PR |
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