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運動すると、気分いいですよね。
たくさん食べてるのに太らない人って、本当にいるんですよね。 好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。 デザートの誘惑に弱いのです。 血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。 お金も安い方がいい。 細胞の活動が弱まるなんて嫌だな 食事制限なんてムリ。 年齢と共に基礎代謝が落ち、新陳代謝も悪くなるので、痩せ難くなるのです。 [PR]ヒゲ脱毛 PR |
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