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体のゴミって
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。 雑誌を見ていても、デザート特集。 朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。食事も人生の楽しみの一つです。 好き嫌いを克服する努力・・・か。 誰にでもすぐにできるダイエット法とは、肉体改造。 これが一番だと私は思うんです。 [PR]ダイエット PR |