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どっちかというと、寒いより暑いほうがいいかなぁ。
迷信ですね。 高価なダイエットフードを買ったり毎食同じ食品ばかりとる方法でもありません。 プロの指導ですか・・・？ 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます！ 探せば、身体に良い食べ合わせは、沢山出てくるのではないでしょうか。 しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。 少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。 これが一番だと私は思うんです。 [PR] PR |
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