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皆さんは鰻と梅干を一緒に食べるのは良くないと聞いた事が有りませんか？
どうして痩せるのか、なぜ痩せることができないのか。 おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。 しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。 血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。 毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。 リバウンドする可能性が高いとも言われています。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。 [PR]rinrin 甲府店 PR |
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