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入浴前にコーヒーを飲むと、脂肪が燃焼され易いと言われます。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。 私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。 そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。 食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。 冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。 食欲を抑えるのは大変ですよね。 細胞活性化の最新ダイエット法 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR]ダイエット PR |